Certains d’entre vous connaissent peut-être Jayshawn Augusto à travers les vidéos qui traînent sur le net depuis quelques mois. Mais on n’a pas résisté au plaisir de vous présenter ce qui pourrait être la “Next Big Thing” ricaine. Attention, phénomène.

Ce gamin de 11 ans, qui fait étalage de skills monstrueuses, s’envoie déjà des séances stakhanovistes et semble n’avoir qu’un but : jouer un jour en NBA. Loin d’être un simple phénomène de foire, Jayshawn est déjà un vrai basketteur, qui bosse son shoot et ses fondamentaux sous l’œil de son paternel. Incroyablement à l’aise balle en main, il enchaîne les dribbles avec une ou deux balles sans la moindre difficulté.

Plus qu’un pré-ado incroyablement talentueux, Jay Augusto est également un spécimen physique inédit. Ses capacités respiratoires, dignes d’un coureur de fond kenyan, lui permettent apparemment de boucler le Mile en 4’40, soit mieux que n’importe quel terrien de cet âge, à moins d’une minute du record du monde senior… Cela paraît tellement surréaliste qu’on aimerait presque se dire que le bonhomme est déjà chargé comme une mule.

Du physique, du dribble, du shoot. Tout ça dans le corps d’un petit mec de 11 ans. Reste à le voir évoluer en condition de match. Ainsi, on sera fixé sur le niveau réel du prodige. Même s’il est bien trop tôt pour s’enflammer, la vidéo est impressionnante. Nouveau LeBron ou pas, avouez que ce gamin a du jeu.

Les sportifs de haut niveau se préparent de longs mois avant une compétition : entraînement, technique… et régime alimentaire ! Car toute pratique sportive réclame des menus adaptés. Quels sont les besoins liés à une activité physique ? Champions en herbe ou sportifs du dimanche, apprenez à éviter les erreurs nutritionnelles !

Durant cette période de la préparation physique beaucoup d'entre nous baisse les bras et disent que sa ne vaux pas la peine voila une vidéo qui vous donnera envie de Travaillé dur...



"Ability is what you're capable of doing. Motivation determines what you do. Attitude determines how well you do it"

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